przekonania na swój temat; jak zmienić przekonania o sobie; jak przestać myśleć źle o sobie; psycholog Justyna Sobocińska

Monolog wewnętrzny, czyli kilka słów o przekonaniach, jakie mamy na swój temat

Skąd biorą się przekonania i jak je zmienić? Jak traktować siebie dobrze? – opowiada psycholog Justyna Kuczmaszewska